★　私たちに、一番必要なのは　★
　　　　　　植物の存在であり　「野菜・くすり・家」　などこれ等の人間動物には重要です。
　　　　【　森林浴の効果　】
　　　　森に入ると、　空気が澄んでいる感覚を覚え、　さわやかな　気持ちになって
　　　　　リラックス　が出来る効果があり　また森林に入ると　独特な　森の匂いが　漂い
　　　　　この匂いの　生体が　フィトンチッド　と言い　、森林から出て来る　成分で　人が　この
　　　　　フィットチツド　の　匂いを嗅ぐと　精神が　落ち着き　リラックス　して来ると言われる。
　　◆　病に対応を出来る効果　◆
　　　　　　「ストレス解消・ガン予防・美容・気管支炎・自閉症・認知症」　につながる
　　　　　　　　細胞が　活性化される事が分り　自然に　触れるのは　大変良い
　　　　　　　思い切って　郊外に　出かけて　意識的に　緑を取り入れて　見ては如何でしょうか　？